Velkommen

Det kan være svært at balancerer arbejdsliv og privatliv. Årsagerne til dette kan være af både arbejdsmæssig og privatlivsmæssig karakter, og vi er ofte ikke i tvivl om hvorvidt det er på arbejdet eller derhjemme, der er grus i maskineriet.

Men andre gange så er det ikke lige så let at gennemskue, hvad det er som specifikt nager os.

Der kan f.eks. være tale om flere forskellige problematikker, der kolliderer på kryds og tværs af både arbejdet og privaten, men der kan også være tale om en enkelt altoverskyggende problematik, der følger os hvor end vi går.

Fagområde

Mit primære fagområde indenfor praktisk arbejdsliv er problematikker i hotel- og restaurationsbranchen.
Nogle af de potentielle arbejdsmæssige årsager til ubalance mellem privatlivet og et job i denne branche kan eksempelvis være:

Grænseoverskridende adfærd. Hård tone. Lange arbejdstider. Misbrugs risiko.
Modsatrettede krav og uklar kommunikation. Pressede arbejdssituationer i højt tempo. Smartphone’ håndtering.

Du behøver dog ikke at arbejde i ovennævnte branche for at henvende dig til mig.
Alle er velkommen, for at være i- og opleve ubalance er sjældent rart.

Støtte & Hjælp

Mit tilbud om støtte og hjælp tager altid udgangspunkt i, hvor du befinder dig i dit liv. Jeg har en aktiv lyttende tilgang, der er forankret i min viden om psykologi og patologi, og jeg vil sammen med dig danne mig et overblik over, hvad det er som specifikt nager dig.

Når vi har opnået en enighed om dette, så vil vi sammen se på hvilke håndteringsmuligheder du har i din nuværende situation, og vi vil se på hvilke muligheder du har for at forebygge lignende situationer i fremtiden, så balancen mellem dit arbejdsliv og dit privatliv ikke bare bliver genoprettet, men også bliver så stabil som mulig.

Priser

Individuel samtale: 1000 kr

45 min.

Online- og/eller telefonkonsultation: 1000 kr

45 min.

Fordrag & undervisning

Prisen afhænger af længde, indhold og forberedelse.

Konsulentydelser

Prisen afhænger af varighed, opgaver og forberedelse.

Afbud

I tilfælde af afbud bedes dette meldes minimum 24 timer før aftale. Afbud senere afregnes til normalt honorar.

Om mig

Jeg er uddannet psykolog (anno 2013) og uddannet tjener (anno 2001).
Til daglig bor jeg på Østerbro i København.

Kontakt

Du er velkommen til at ringe til mig.
Hvis jeg ikke besvarer dit opkald, så ringer jeg tilbage hurtigst muligt.

Eller du kan sende en besked:

Adresse

Masnedøgade 20, 2. sal. 2100 Østerbro

Rutevejledning:
https://www.saligdig.dk/find-vej